Ana Səhifə Bloq Plantar Fasit
⚡ FİZİOTERAPİYA

Plantar Fasit (Daban Şporu) Nədir? Səbəbləri və SWT Müalicəsi

Ramazan Nəsirli Ramazan Nəsirli — Fizioterapevt | Skolioz Mütəxəssisi 📅 23 İyun 2026 ⏱ 6 dəq oxuma

Səhər yataqdan qalxıb ilk addımı atarkən dabanınızda sanki mismar batırmış kimi kəskin bir ağrı hiss edirsinizsə, böyük ehtimalla sizdə plantar fasit, xalq arasında isə daban şporu deyilən problem mövcuddur.

Plantar Fasit Nədir?

Pəncəmizin altında yerləşən, daban sümüyünü barmaqlara birləşdirən və pəncə tağını dəstəkləyən qalın pərdənin (plantar fassiya) gərilməsi və iltihablaşması plantar fasit adlanır. Bu iltihab uzun müddət davam etdikdə, daban sümüyündə sümük çıxıntısı (daban şporu) formalaşır.

Müalicə Yolları

Müalicədə ən effektiv fizioterapevtik metod **SWT (Shockwave Therapy - Zərbə Dalğalı Terapiya)** cihazıdır. Bu cihaz yüksək enerjili səs dalğaları ilə həmin nahiyədə qan dövranını stimullaşdırır, iltihabı aradan qaldırır və sümük çıxıntısını əridir. Həmçinin plantar fassiyanı gərən xüsusi idman hərəkətləri və fərdi ortopedik dabanlıqlar istifadə olunmalıdır.

🦴 Dayaq-Hərəkət Sistemi Problemlərindən Əziyyət Çəkirsiniz?

Bakının 6 filialında manual terapiya, skolioz və reabilitasiya mütəxəssisi Ramazan Nəsirli tərəfindən peşəkar müayinə və müalicə.

📅 Müayinə Üçün Qəbula Yazıl

Tez-Tez Verilən Suallar (FAQ)

Daban şporu əməliyyat olunmalıdırmı?
Xəstələrin 99%-də əməliyyata heç bir ehtiyac yoxdur. SWT terapiyası, masaj, gərilmə idmanları və supinator dabanlıqlar vasitəsilə daban şporu tamamilə və qalıcı olaraq sağalır.
Niyə ağrı səhərlər daha şiddətli olur?
Gecə yatarkən plantar fassiya qısalmış vəziyyətdə dincəlir. Səhər ilk addımı atanda qısalmış və iltihablı pərdə qəfil gərilir, bu da kəskin sancıya səbəb olur. Bir neçə addımdan sonra ağrı yüngülləşir.
Qəbul və müayinə üçün necə yazıla bilərəm?
Müayinə və qəbula yazılmaq üçün saytımızdakı online randevu bölməsindən istifadə edə bilərsiniz və ya birbaşa 050 880 44 08 telefon nömrəsi ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.
Ramazan Nəsirli

Ramazan Nəsirli

Fizioterapevt | Skolioz və Şrot Terapiyası Uzmanı

Hacettepe Üniversitesi məzunu. Skolioz, onurğa əyriliklərinin 3D elmi bərpası (Schroth, SEAS metodları) və manual terapiya üzrə ixtisaslaşmış peşəkar fizioterapevt.