Dizlərdə ağrılar hər yaş qrupunda ən çox rast gəlinən şikayətlərdən biridir. Diz oynağı bədənin bütün ağırlığını daşıdığı üçün zədələnmələrə və aşınmalara qarşı olduqca həssasdır. Gənclərdə diz ağrıları əsasən travma, idman zədələri (menisk, çarpaz bağlar) ilə əlaqəli olduğu halda, yaşlılarda artroz (kirəcləşmə/duzlaşma) üstünlük təşkil edir.
Diz Ağrılarının Əsas Səbəbləri
- Diz Artrozu (Qonartroz): Oynaq qığırdağının zamanla aşınması və incəlməsi.
- Menisk Yırtıqları: Qəfil dönmə və ya yüklənmə nəticəsində amortizator rolunu oynayan menisk toxumasının zədələnməsi.
- Bağ Zədələnmələri: Ön çarpaz bağ (ACL) və yan bağların gərilməsi və ya yırtılması.
⚠️ Vacibdir! Hər diz ağrısı əməliyyatlıq deyil. Erkən mərhələdə menisk yırtıqları və 1-3-cü dərəcəli diz duzlaşmaları doğru fizioterapiya və əzələ gücləndirmə məşqləri ilə tam bərpa olunur.
🦴 Dayaq-Hərəkət Sistemi Problemlərindən Əziyyət Çəkirsiniz?
Bakının 6 filialında manual terapiya, skolioz və reabilitasiya mütəxəssisi Ramazan Nəsirli tərəfindən peşəkar müayinə və müalicə.
📅 Müayinə Üçün Qəbula YazılTez-Tez Verilən Suallar (FAQ)
Menisk yırtığı əməliyyatsız sağala bilərmi?
Bəli, əgər yırtıq oynağı tamamilə bloklamırsa (diz kilidlənmirsə), fizioterapiya, manual terapiya və diz ətrafı əzələləri gücləndirən xüsusi reabilitasiya proqramı ilə menisk yırtığını əməliyyatsız sağaltmaq mümkündür.
Diz idmanları necə kömək edir?
Dördbaşlı bud əzələsini (quadriceps) gücləndirməklə diz oynağına düşən mexaniki yükü 40%-ə qədər azaltmaq olar. Bu da oynaq daxili sürtünməni azaldır və ağrını yox edir.
Qəbul və müayinə üçün necə yazıla bilərəm?
Müayinə və qəbula yazılmaq üçün saytımızdakı online randevu bölməsindən istifadə edə bilərsiniz və ya birbaşa 050 880 44 08 telefon nömrəsi ilə əlaqə saxlaya bilərsiniz.
