Ya�x artdıqca v�" ya artıq ç�"ki, travmalar s�"b�"bind�"n �"n çox yük dü�x�"n oynaqlarımızdan biri olan diz oyna�xında degenerativ d�"yi�xiklikl�"r ba�xlayır. Xalq arasında **kir�"cl�"�xm�"**, tibd�" is�" **Diz Artrozu (Gonartroz)** adlanan bu problem, dizd�" qı�xırdaq toxumasının t�"dric�"n a�xınması v�" itirilm�"si il�" xarakteriz�" olunur. Pasiyentl�"rin �"n böyük qorxusu diz protezi �"m�"liyyatıdır, lakin **fizioterapiya, oynaq mobilizasiyası v�" reabilitasiya idmanları il�" �"m�"liyyatı tamamil�" �"ng�"ll�"m�"k olar**.
Diz Artrozu Nec�" Yaranır?
Diz oyna�xını t�"�xkil ed�"n sümükl�"rin ucları sürü�xk�"n v�" hamar qı�xırdaq t�"b�"q�"si il�" örtülmü�xdür. Bu qı�xırdaq h�"r�"k�"t zamanı sürtünm�"ni azaldır. Ya�x, genetik faktorlar, diz z�"d�"l�"nm�"l�"ri v�" ya h�"ddind�"n artıq ç�"ki qı�xırda�xın elastikliyini itirm�"sin�" v�" a�xınmasına s�"b�"b olur. N�"tic�"d�" sümükl�"r bir-birin�" sürtünür, oynaq �"trafında yeni sümük çıxıntıları (osteofitl�"r) yaranır v�" oynaq h�"r�"k�"tliliyi m�"hdudla�xır.
Diz Kir�"cl�"�xm�"sinin Əsas Əlam�"tl�"ri
- H�"r�"k�"t zamanı a�xrı: Pill�"k�"nl�"rl�" qalxıb-en�"rk�"n, yuxarı qalxark�"n v�" ya uzun müdd�"t oturduqdan sonra aya�xa duranda artan a�xrılar.
- S�"h�"r s�"rtliyi: S�"h�"rl�"r yuxudan duranda dizd�" olan g�"rginlik v�" h�"r�"k�"t m�"hdudiyy�"ti (ad�"t�"n 30 d�"qiq�"d�"n az ç�"kir).
- Şi�xkinlik: Oynaq daxili mayenin artmasına ba�xlı olaraq dizd�" ödem v�" �xi�xkinlik.
- Xırtıltı s�"si (krepitasiya): Diz bükülüb açılark�"n oynaqdan s�"s g�"lm�"si.
Əm�"liyyatsız Diz Artrozu Müalic�"si
Klinikamızda diz artrozunun müalic�"sind�" a�xa�xıdakı h�"rt�"r�"fli reabilitasiya protokollarını t�"tbiq edirik:
- Kvadriseps (Bud) Əz�"l�"l�"rinin Gücl�"ndirilm�"si: Diz oyna�xına dü�x�"n yükü azaltma�xın �"n effektiv yolu budun ön �"z�"l�"l�"rini xüsusi idmanlarla gücl�"ndirm�"kdir.
- Manual Terapiya v�" Oynaq Dartması: Oynaq daxili t�"zyiqi azaltmaq, oynaq kapsulunu rahatlatmaq v�" h�"r�"k�"t amplitudasını b�"rpa etm�"k üçün xüsusi manual dartma texnikaları.
- Fizioterapiya Cihazları: Yüks�"k intensivlikli lazer (HIL), ultras�"s v�" a�xrık�"sici c�"r�"yanlar (TENS) vasit�"sil�" dizd�"ki ödem v�" iltihabı azaldırıq.
- Daban v�" P�"nc�" Korreksiyası: Ayaq bası�xında problem varsa (düztabanlıq, valgus), dabanlıqlar vasit�"sil�" d�"r�"c�"li yük paylanmasını nizamlayırıq.
x�� Diz Protezi Əm�"liyyatına T�"l�"sm�"yin!
Dizl�"rinizd�" kir�"cl�"�xm�" diaqnozu varsa, erk�"n m�"rh�"l�"d�" fizioterapiya il�" protez �"m�"liyyatının qar�xısını ala bil�"rsiniz. Bakının 6 filialında xidm�"tinizd�"yik.
x & İndi Q�"bula YazılTez-Tez Veril�"n Suallar
Diz kir�"cl�"�xm�"si (artroz) geri qaytarıla bil�"r?
A�xınmı�x qı�xırda�xı tamamil�" �"vv�"lki orijinal v�"ziyy�"tin�" g�"tirm�"k mümkün deyil. Lakin fizioterapiya v�" reabilitasiya il�" a�xınma prosesini tamamil�" dayandırmaq, a�xrıları yox etm�"k v�" diz �"z�"l�"l�"rini gücl�"ndir�"r�"k �"m�"liyyat (protez) ehtiyacını tamamil�" aradan qaldırmaq mümkündür.
Diz artrozu zamanı yerim�"k olar?
B�"li. A�xrı k�"skin m�"rh�"l�"d�" olmadıqda, uy�xun ortopedik ayaqqabı il�" günd�"lik yüngül g�"zintil�"r oynaq mayesinin dövranını stimulla�xdırır v�" qı�xırdaqların b�"sl�"nm�"sini t�"min edir. Lakin h�"ddind�"n artıq yük da�xımaq v�" dizl�"ri çox bükm�"k z�"r�"rlidir.
